Rafting adalah kegiatan outdoor rekreasi yang menantang menggunakan rakit tiup untuk menelusuri sungai atau badan sungai lainnya. Jadi, rafting atau arung jeram adalah olahraga yang dapat menuntun keterampilan, untuk kegiatan rafting sangat membutuhkan waktu untuk berkembang. Dan perkembangan rafting mencapai kemampuan yang prima, apabila mau mempelajari sifat-sifat sungai, serta bersedia melatih diri di tempat itu. Perlu mengembangkan pengetahuan mengenai sifat-sifat sungai lokasi rafting, wajib pula berlatih berdayung dan berkayuh di sungai lokasi rafting. Implikasinya butuh mengembangkan kemampuan fisik, agar dapat selalu mencapai kondisi seoptimal mungkin dalam melakukakan kegiatan rafting. Hal lain yang patut diingat dalam rafting, adalah berlatih cara-cara menghadapi saat-saat keadaan darurat di sungai. Hal ini penting untuk melatih mental kesiapan, kemampuan dan kepercayaan diri, dan apabila memang harus menghadapinya ketika sedang melakukan rafting. Rafting sangat baik untuk kegiatan teamwork sekaligus refreshing bagi perusahaan anda. Pertualangan saat arung jeram ini akan menguji: rasa percaya diri anda, saling percaya dengan rekan anda dan tentunya percaya kepada Tuhan.